今日のテーマは「院長ダイエット」約15キロ減に成功!です。

実は私、6月からダイエットをスタートしました。

 

人生2度目です。

 

今回の記事では1度目のダイエット。

 

1年で⇒14キロ落とした時の話】です。

 

1度目のダイエットは10年前。忙し過ぎるストレスで、食べまくりが続き⇒なんと、85キロまで太ってしまったのです。

 

着れる服も無くなり、階段はシンドイ。

 

くつ下が履けないくらいにお腹がベルトでつかえて苦しい!前に屈めない。

 

ヨイショ!と掛け声かけないとダメなくらいにメタボ腹に。

 

健康診断のついでに血液検査を受けて結果を聞きに行ったら、数値を見たドクターが笑いながら「脂肪肝かもねぇ。超音波しよっか…」と。

 

そして、エコーの結果は「脂肪肝の予備軍やから1年で15キロ痩せなさい。1年後またおいでね。」とのこと。

 

帰ってからメタボや脂肪肝について凄く調べたのを今でも覚えてます。

 

調べると、衝動の事実が!!

簡単に説明すると、メタボの人=脂肪肝の予備軍または、脂肪肝。

 

その状態を放置してると⇒肝機能が低下。

 

恐ろしい話です。

 

よく「俺、メタボやねん」とか笑いながら、お腹をボン!

と叩いてる人は要注意ってこと。

 

恐ろしくなって私は、1年間メッチャ頑張って⇒14キロダウン達成しました!

 

どうやって達成したかは、施術中にでも、ちゃんと教えます。

 

14キロ減に興味が有る方は、施術中に言って下さいネ。